für Anfänger, Frauen, Singles, Paare und Gruppen (ab 2 Personen max. 10).

Mein Angebot richtet sich an alle, die nicht gerne alleine los möchten und in einer Gruppe Gleichgesinnte kennenlernen möchten. An diesem Wochenende lernst Du Dein bestes Jahr zu gestalten. Für Veränderungen in all den Lebensbereichen, Die Du Dir wünschst.

Du lernst Techniken und erhälst Handwerkszeug um die Veränderungen in Dein Leben zu ziehen. Der Schwerpunkt liegt auf Deiner mentalen Kraft, Wandern, Körperprozesse und Übungen. Dazu bereiten wir die Rauhnächte vor.

Nach dem Wochenende begleite ich Dich durch die Rauhnächte mit täglichen Impulsen online.

Thema: Wandern, Rauhnächte, Stille, Achtsamkeit, Meditation, Übungen, Dehnung.

• Eigene Anreise: Donnerstag oder Freitag.
• Beginn: Freitag, ca. 13:00 Uhr
• Ende: Sonntag, ca. 13:00 Uhr
• Strecke: 10-16 km - Wandern im Dahner Felsenland
• Gehzeit: 2,5 bis 4 Stunden
• Gesamtzeit: 3-7 Stunden
• Kosten: 300,00 Euro je Teilnehmer
  ohne Unterkunft, Verpflegung, Anreise und Transfer.

Termine:
01.09. bis 03.09.2023
15.12. bis 17.12.2023

Programmablauf
1. Tag: 10 km Tour – mittelschwer. Wandern, Übungen, Dehnung, Meditation. Einkehr oder Rucksackverpflegung nach Absprache.
2. Tag: 12-16 km Tour – mittelschwer. Wandern, Übungen, Dehnung, Meditation. Einkehr oder Rucksackverpflegung nach Absprache.
3. Tag: 8-10 km Tour – leicht. Wandern mit Meditation und Abschluss.
Einen genauen Programmablauf erhälts Du nach Buchung und Zahlungseingang.

Unterkünfte und Verkehrsmittel finden Sie am Fußende meiner Website.

Tanja Faul